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“是,父亲!”杨云此刻内心虽然**澎湃,但是一直的经历也是提醒着他没有成功之前不要得意忘形……
翌日清晨,大雾笼罩着这座僻静的后山,白蒙蒙的,让人的视线,都是变得模糊了起来。
“呼~呼~”
在其中,突然间有着一种极为激烈的喘息声传出,视线拉近,只见得在那林间的一处空地上,一道短小的身影,双手正挂在一根粗壮的树干上,小小的身体借助着手臂的拉扯之力,不断的上下起伏着,而且在起伏间,他的身体呈现一个有些怪异的姿势,这种姿势,更是让得浑身的肌肉,都是一起的运动了起来。
孩子身旁站立了一个高大的人影催促道;
“云儿,不要热身了,先调整下自己的心境,让自己静下心。等会朝阳初升,身体完全放松下来,然后注意需要满吸的呼吸,先把气呼净,腹部自然放松,吸气使肺部开张,再慢慢把气呼出去,以此来加强吐纳的过程,关键是为了换气。感受天地间那股紫气。慢慢的吸收他,融入自己的四肢百骸当中。先坐下来,调整心境。”
这个人影自然便是杨斌.
杨云遵循着杨斌的指示,盘膝打坐。
“真难。”杨云皱了皱眉,遵循着杨斌的话语打坐起来。
他在昨晚已经熟读了《基础吐纳决》,这篇心法虽然名字里面有基础两个字,但是作为公认最强的打基础也是流传最广的心法,它的修炼进度也是出了名的缓慢,困难。
首先是入门,必须感受到朝阳初升的那股紫气,如果感应不到那就只是空谈。很多修炼者连感受紫气都做不到,又怎么吸收呢?
这还仅仅是第一关。
之后,吸收紫气,在四肢百骸自动流转,最终在眉心出凝练出紫纹,这也是第二关。这凝练出紫纹之后会自然而然在身体的丹田形成内劲雏形,此时,这基础吐纳决才算小成。
从这里就可以看出这《基础吐纳决》的不凡了,像《烈火枪决》《莽牛练骨拳》等都是直接在丹田内部形成内劲,并不会在眉心凝练紫纹。
一旦这《基础吐纳决》小成之后,再经过一段时间的修炼,体内的内劲会由一缕缕凝练成一条溪流。此时就能达到后天境界,甚至如果时间够长甚至能将内劲化河进而修炼到后天巅峰。
至于后天巅峰之后的先天境界,第一太过遥远,第二《基础吐纳决》上面对于如何达到那个境界上面并没有记载。
“《基础吐纳决》吐纳其实就是呼吸,先把气呼净,腹部自然放松,吸气使肺部开张,再慢慢把气呼出去,以此来加强吐纳的过程,关键是为了换气。感受天地间那股紫气。慢慢的吸收他,融入自己的四肢百骸当中。入门的主要就是感受到紫气,有的人第一次就能感受到,有的人则需要很长时间,这就是天赋的差别。只要能观察到紫气,吸收起来并不困难。你按照图册上标准的动作就行。”