主角叫冷泉柳萱萱的小说叫做《冷泉柳萱萱》，这本小说的作者是江山游创作的都市情感小说，内容主要讲述：体属性了。因为在这个阶段，运动锻炼这种强度的练习，对人体潜能的刺激开发，已经跟不上人级初阶的需求了。这个时候，练武之人，就要寻找一部比运动更高强度的专门功法，来进行相匹配的修炼。而这个功法，必须...
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！”
冷泉吩咐道。
“好，现在请宿主跟着空间里的虚拟人，开始做刺激身体潜能的各种运动！”
说着，空间里正在演练招式的“老鸨超”和“陈天德”，就合二为一，变成一个新的虚拟人，开始做出各种慢吞吞的运动动作。
这些动作有的是双手从背后合十，然后慢慢的从头顶翻到前面；有的是身子后仰，逐渐地向后弯腰，并最终将头从自己的双腿间穿过去；还有的动作，就是单凭着人的两只手掌撑住地面，然后整个人的身体扭成麻花装，横停在空中！
除此之外，虚拟人还做了其他的一些动作，每一个动作都是慢吞吞、悠悠扬，给人一种极为舒缓却又很富韵律的感觉。
总之看了虚拟人演示的十几个动作，冷泉似乎觉得很是眼熟，伸手挠着脑门想了半天，忽然发现，靠，这些动作不就是阿三的瑜伽嘛！
“系统，难道练练瑜伽，就能让人从一个普通人的身体素质，突破到人级初阶？”
冷泉觉得有点不能接受。
这阿三的东西，有这么厉害？
“瑜伽？”
系统被冷泉问的一愣，随即就从冷泉的识海记忆中，看到了关于瑜伽的一些片段。
“原来宿主说的是这些东西！”
系统这才明白过来冷泉说的是什么，思索了片刻，回答道：“宿主所在的地球，的确很是奇特，竟然会有这样一种有效的人体锻炼方法！没错，宿主见过的那些瑜伽，的确能够有效的提高人体的各项素质！只要坚持锻炼，至少帮助一个人达到人级初阶是没问题的！”
我靠，这阿三还真是开挂了啊，他们那里流传出来的瑜伽，竟然连系统这么牛逼的存在都感到奇特！
冷泉闻言，心里不由的感叹道。
既然练习一下系统演练的“瑜伽”动作，就能突破到人级初阶，冷泉当然不会犹豫，立刻就开始认真的跟着做起动作来。
本来冷泉还以为会很难的，毕竟要想做到虚拟人的那种柔软拉伸程度，冷泉一个大男人，想想都觉得心里没底。
然而事实确是，冷泉只花费了两个小时，就完全掌握了虚拟人做的十五个动作！
这都要多亏了系统能量的帮助。
在系统能量的帮助下，冷泉身体里的细胞，恰到好处的增加了一