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叶就跟自己家里一样，不要拘束，我去张罗点拿手菜给你们尝尝。”陈父也知道刚才失言了，笑呵呵去准备晚饭。
陈锋毕竟是穿越过来，一下子还不能全盘接受，这需要一个过程，他径直返回了房间。
叶寸心愣愣地看着陈锋返回房间，心里暗想这男人这么有性格，怎么跟安然说的完全不同。
她不是说陈锋性格有些偏弱吗？
陈母知道自己儿子什么德行，拿陈锋也没办法，只好跟叶寸心东一句西一句寒暄着，怕冷落了对方。
……
陈锋回到房间，看了一眼个人属性面板，全属性5。
全属性5，身体素质是常人的5倍。
尽管不知道特种兵的身体素质是多少，不过就这身体素质，应该距离特种兵也不会差距太大。
陈锋对于特种兵的训练强度，并不是太大的担心，反正属性还可以增长，坚持下去，超过特种兵只是时间的问题。
回想起今天跟何晨光的决斗，蟒蛇绞杀技能可谓是立下大功。
他也没有料到这门蟒蛇绞杀格斗这名厉害，将我是特种兵的主角何晨光都打败了。
“看来我现在跟特种兵的差距，已经很小了！”陈锋露出了自信的微笑。
原主的家庭条件确实不错，住的是别墅，他的房间还连通着一间健身房。
健身房里摆放着跑步机，划船器，美腰极等不少健身器材。
陈锋发现自己穿越过来，越来越习惯军旅的生活，看到哑铃就忍不住上前锻炼起来。
挑了两个20KG的哑铃，左右开弓，一口气就做了50个。
属性的提升，带来的效果是全方位的，换成陈锋之前，一口气能做10个都算顶天了。
运动了一下之后，衣服被热汗打湿，干脆就脱下了上衣，试试一下自己的极限在哪里。
100个……
200个……
陈锋正在默数的时候，突然房间打开，安然推门进来。
陈锋看了一眼安然之后，便收回了目光，继续举着哑铃。
“这……这是陈锋的身材？”
安然满目惊骇。
穿衣显瘦，脱衣见肉，说得就是陈锋。
哪里还是安然之前印象中的那名瘦弱的软蛋表弟，肌肉虽然没有高高隆起，但是充满了力量感。
特别是最难锻炼的腹部，居然炼出八块完美的腹肌